„Cítim, teda som.“

Ten pocit, keď dáš priestor svojmu cíteniu a necháš myslenie oddýchnuť.

Michal Mihálik

Vediem individuálne online sedenia zamerané na vzťahy, rodinu, životné témy a rodinné konštelácie.

Ako pracujem

Vytváram priestor, v ktorom sa klient cíti videný, prijatý a vypočutý.

Vôbec nekladiem dôraz na „riešenie problému“.

Plne dôverujem klientovi, že má v rukách moc zvládnuť svoju životnú situáciu.

Niekedy aktívna snaha pohnúť sa vpred nepomáha. Niekedy jednoducho za prítomnosti láskavého svedka potrebujeme uznať stav, v ktorom sa nachádzame. Práve tým znovu roztočíme pribrzdené koleso života a častokrát zmena prichádza akoby sama.

— Michal Mihálik

S čím prichádzajú ľudia

Primárne problémy vo vzťahoch, v rodine, s deťmi.

Sekundárne zdravotné symptómy, problém uchopiť životnú tému, napr. peniaze.

Ako prebieha sedenie

Stretneme sa online cez Google Meets. Po úvodnom zvítaní ma bude zaujímať, s čím prichádzaš. Aká je tvoja palčivá téma, ktorú teraz riešiš.

Potom počúvam a Ty rozprávaš. Vnímam Ťa a občas zhrniem, čo som od Teba počul, občas Ti položím otázku.

Následne, ak súhlasíš, pýtam sa Ťa na Tvoju pôvodnú rodinu. Lebo všetko so všetkým súvisí a mnoho z toho, čo práve prežívame ostro súvisí s našimi koreňmi.

Za priaznivých podmienok môžeme pristúpiť aj k hlbšiemu nacíteniu a konštelačnej práci, všetko však závisí od toho, čo je prítomné. Nikdy nič nerobíme nasilu.

Sedenie trvá približne okolo jednej hodiny.

Časté otázky

Pre koho je sedenie vhodné?: Pre ľudí, ktorí cítia napätie vo vzťahoch alebo v rodine, opakujúce sa situácie, alebo potrebujú priestor na vypočutie a uvoľnenie – vrátane tých, ktorí sú otvorení hlbšej práci (napr. cez konštelácie), ale nechcú nič „nasilu“.
Pre koho sedenie vhodné nie je?: Nie je nahradením psychiatrickej alebo akútnej krízovej starostlivosti. Ak potrebuješ okamžitú lekársku alebo krízovú pomoc, obráť sa prosím na špecializované služby. Tiež to nie je dobrá voľba, ak očakávaš jednorazové zázračné riešenie bez Tvojho zapojenia.
Ako sedenie prebieha?: Vždy kladiem dôraz na vypočutie klienta, uznanie jeho prežívania a empatiu. Dôležité sú individuálne potreby klienta, nie presná štruktúra. Ak navnímam, že je vhodné prejsť ku konštelácii, navrhnem túto možnosť. Nikdy však ku konštelácii nepristupujem nasilu.
Koľko to stojí?: Prvá rezervácia stojí 45 €. V prípade nespokojnosti nemusíš nič ďalšie platiť a naše cesty sa môžu v pokoji rozísť. V prípade spokojnosti budeš môcť doplatiť sumu, akú si zvolíš. (Odporúčaná cena za sedenie je 85 €, minimálna 45 €).
Čo sú rodinné konštelácie?: Ide o spôsob práce so vzťahovými a rodinnými systémami: pomocou reprezentantov alebo symbolického rozostavenia sa často objavia skryté väzby, sklony a napätia, ktoré ovplyvňujú Tvoj život. Na online sedení môžeme ísť podobným smerom v menšom, bezpečnom formáte podľa Tvojej situácie – vždy len vtedy, keď to dáva spoločný zmysel.
Nenašiel si odpoveď na svoju otázku?: Ak Ti niečo ešte nie je jasné, je to úplne v poriadku – veľa vecí sa vyjasní priamo na sedení. Stačí si vybrať termín a otázky mi môžeš klásť priamo tam.

Termíny

Keď Ti tento spôsob práce dáva zmysel, vyber si pokojne voľný termín nižšie.

Štandardná cena sedenia je 85 €. Alternatívne, minimálna cena za rezerváciu termínu: 45 €. Po sedení sa môžeš v pokoji rozhodnúť, či chceš niečo doplatiť, a ak áno, koľko.

Termín na chvíľu podržíme. Po výbere doplníš e-mail a vyberieš si spôsob platby (rezervácia 45 € alebo plná suma).

Načítavam termíny…